SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Sopot - pokazy ;)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Tak powinno być, prywatne zawody, bez kagańca jaki stosuje związek, na dodatek grozi banami, a nastawiony jest na to co zostało powiedziane w poniższym materiale https://youtu.be/7Px7Qij1OnU?t=1m57s Poziom zawodów organizowanych przez związek jest wprost proporcjonalny do nagród jakie otrzymując zawodnicy. Pozostawię to bez komentarza. ;-)

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-18 23:56:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Olimpu

    Post
    Odżywki i suplementy

    BTW...cyklon. Skoro juz tak na serio piszesz. Kolega pytal o efekty. Ja napisalem jakie przewiduje, a ty potraktowales to jako informacje nie na serio, wiec prosze podaj koledze jakie bedzie mial EFEKTY. Dzieki z gory.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2005-04-05 11:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybieram sie na zawody do katowic wie ktos jakie tam są ławki tam gdzie maja byc zawody

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 14531 Data: 2012-11-02 18:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wągry-jak sie ich pozbyc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jeżeli masz "młode" wągry to z pewnością wszystkie znikną, starsze również ale nie wszystkie, co ważne stawają się mniej widoczne. Maseczke stosować tylko raz w tygodniu. Jak ktoś chcę znaleźć konkretne informacje na temat wągrów to polecam http://domowesposoby.info/wagry Chyba najelpsze źródło jakie do tej pory znalazłam. Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-12 13:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma sensu porywac sie na Kliczke?Sens jest jeden zasadniczy-duza kasa.Boks to zawod jak kazdy inny,zarabia sie na nim pieniadze.I Adamek chce zarobic najwieksze jakie moze a to daja walki z Kliczkami.Ale rozumiem,ze ci ktorzy zarzucaja Adamkowi ze walczy dla kasy to sami chodza do pracy charytatywnie.Ewentualnie mamusia z tatusiem [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 11551 Data: 2012-09-09 16:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny dla 17 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1 treningu po 2 ćwiczenia a na 2 po 1). Na mniejsze partie takie jak biceps triceps barki jest po 1 ćwiczeniu na każdym treningu. Popatrzyłem też w podwieszonych tematach jakie ćwiczenia przeważają w gotowcach, wziąłem też pod uwagę które szczególnie lubię i czułem mięśnie przy nich na treningu. Teraz mam po 9 ćwiczeń na trening zamiast 14. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2017-10-05 13:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnoście treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Na chwilę obecną priorytetem jest masa, przynajmniej do wrześnie, nie mogę powiedzieć, że na pewno, bo sam nie wiem, o jakie masie będę mógł wtedy powiedzieć :) co masz na myśli mówiąc 'konkretny plan treningowy' ? Rozmawiajcie ze mną jak z zielonym ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2010-04-08 13:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła w przysiadzie/Mc trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na skrzynię. Takie postępowanie "zapisuje" w CUN oba ćwiczenia jako jedną umiejętność. więc nie wiem... no plyo powiem CI że średnio,troche zimno za oknem, wolałbym jednak teraz bardziej dynamika siłowa no i typowo siła , a plyo w sumie mam na treningach, meczach, i dodam na wiosne :) więc jakie ćwiczenia do tego jednego i do box squata dodać ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2014-10-06 21:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do rywalizacji

    Post
    Iron Horse Series

    Miszczu nasz znasz moje zdanie na temat ...... czy chcesz mnie zdenerwować ? jakim klasykiem ? jakie poświęcenia ? ,Miszczu mysl co piszesz na forum ! mc

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2010-12-05 16:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po chorobie i antybiotykach nagle spadło ci libido - ta choroba to jakaś długa i ciężka była, jakie antybiotyki szły i jak długo. Testosteron podniesie libido na 99 % ale tylko jak go bedziesz wbijał. Jak już go zastosujesz to szansa że będziesz mògł żyć bez wbijania jest mała. Trenujesz na siłowni? Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-11-16 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2015-11-16 11:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wyniki sportowe - a to jak wplynie zalezy od indywidualnych reakcji oraz dawki Jezeli jestes na cyklu to ochrona antykataboliczna jak najbardziej sie przyda Nie wiem jakie masz suple/odzywki ale napewno przydadza sie przede wszystkim witaminy, , ktore wezmiesz przed i po piciu , w trakcie picia pamietaj o uzupelnieniu plynow jak i o [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16251 Data: 2004-12-30 11:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnie miesiące. Liczbę zimowych obozów zwiększyliśmy z trenerem Januszem Kuczyńskim z dwóch do czterech. Oczywiście wpływ na moją dyspozycję ma też doświadczenie, jakie zebrałam w sezonie olimpijskim. Teraz zaczęło to przynosić efekty. Szczególnie dobrze prezentuje się pani pod dachem. Woli pani starty halowe od letnich? W hali tak na [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7516 Data: 2009-02-13 12:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cichy. Niewiele rzeczy cieszy. Motywacja do życia spada diametralnie. PODSUMOWANIE: - produkty z geraminą są na krótki okres ok 2-3 tygodni. Najsilniejszy stymulant jakie kiedykolwiek stosowałem. Nic dotąd nie kopało mnie tak jak ta substancja. Jeśli się na niego kusić to warto mieć doświadczenie z innymi produktami pre-workout: [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 16157 Data: 2011-04-07 11:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy - HIT czy KIT ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarny "kto nie wierzy w zwiekszenie wydajnosci treningow dzieki aminokwasom niech sprobuje 5-10g dziennie EAA" Dobze ,ze wspomniales o tym ,bo sie przymieazam wlasnie do kupna-jakie polecasz? Zastanawiam sie nad Purple Wraath lub nowe EAA z PrimaForce(az 18 gram EAA na porcje) pzdr.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5723 Data: 2006-08-05 07:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdziałać Jeszcze sobie przypomniałem że w te wakacje jazda gruba była,na tej samej drodze koleś z osiedla zrobił sobie w nocy ognisko z suchych liści,a co najlepsze 1 auto jakie natrafiło na to ognisko to radiowóz policyjnywszyscy *******lali,adrenalinka za***ista,lubie to uczucie jak sie ucieka przed kimś a tu taka niespodzianka bo chłopaki [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8058 Data: 2004-12-09 14:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kędzior, 30 lat mineło...

    Post
    Trening dla początkujących

    Kacper-24 masz racje waga poleciała w dół i to bardzo sam się zdziwiłem że tak szybko spadło. Czy pomógł by mi ktoś obliczyć jakie mam zapotrzebowanie na kalorie? za 2tg ide na wizyte kontrolną chciałbym sobie to wszystko obliczyć żeby powiedzieć dietetyk żeby mi ułożyła inna diete taka jak doradzacie, tylko chcialbym znac moje zapotrzebowanie na [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2016-04-16 09:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja - łokieć tenisisty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do sportowego powinienes dostac rtg a jak lekarz bedzie spoko to i usg no i powinien przepisac zabiegi. ale załatw sobie zeby pierwsza wizyta byla prywatnie i zebys na nastepne przychodzil normalnie tam gdzie przyjmuje bo w przeciwnym razie wszelkie skierowania jakie Ci da to beda na badania prywatne i bedziesz musial bulic z wlasnej keszeni.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-19 14:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku - nowe str 7

    Post
    Galeria Zdjęć

    swietna sylwetka jak na taki staz. Wd mnie do poprawy tylko klata, bardzo fajne plecy i barki. Jakie glownie cwiczenia na plecy wykonywales ?

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 21:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę do poprawy!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem jak na Ciebie dziala FBW, ale mi to zal z niego rezygnowac. Naprawde o niebo lepiej na nim masa idzie niz przy splicie. Dlaczego chcesz go zmieniac?? Zapodaj FBW jakie robiles?? Cel jaki sobie zarzuciles bedzie ciezki do osiagniecia. Albo jedno, albo drugie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2009-11-20 21:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki plan?

    Post
    Trening w domu

    [...] potrzeba.Ja zaniedbałem klatę,dlatego jest jaka jest.Chcę to nadrobić,żeby dysproporcje się nie zwiększyły. A co do siebie to wiek-17, wzrost-178,waga-66kg Co do stażu to na wejściu mówie,ze nie były to miesiące regularnych ćwiczeń.Wychodzi jakiś ponad rok ćwiczeń.Robiłem treningi obwodowe. A co do tych wyników to jakie ćwiczenia mam wymienić?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2013-07-29 16:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)